Hypnose
Klik på nedenstående typisk spørgsmål for at springe til svarene:
Hvad kan hypnose bruges til?
Hvordan virker hypnose og hvad er hypnose?
Kan alle hypnotiseres?
Hvordan føles det at være i hypnose?
Kan man køre bil lige efter man har været i hypnose?
Kan man risikere ikke at vågne op igen fra hypnose tilstanden?
Hvad er moderne hypnose?
Skal man tro på hypnose for at det virker?
Hvor mange hypnose behandlinger skal man have?
Hvad er forskellen mellem en hypnotisør, hypnoterapeut og en hypnoseterapeut?
Kan hypnose anvendes til børn?
Skal man gå til Danmarks bedste hypnotisør for at få løst sine problemer?
Hvad betyder en RAB registrering for en RAB registreret hypnotisør?
Â
Hvad kan hypnose bruges til?
Hypnose kan fx bruges til:
Følelsesmæssige problemer som angst, panikangst, nervøsitet, depression, vrede, svigt, jalousi.
Præstationsangst, eksamensangst.
Fobi mod edderkopper, mus, fugle osv.
Klaustrofobi og agorafobi.
Skræk såsom højdeskræk og tandlægeskræk. Flyskræk.
At ændre uhensigtsmæssige mønstre, rygestop / rygeafvænning, spiseforstyrrelser og neglebidning.
Alkoholisme og afhængighed af andre rusmidler.Â
At mindske kronisk smerte.
Generel afslapning.
Mod søvnløshed.
At forbedre relationer / forhold.
At styrke selvværd og selvtillid.
At nå mål.
At mindske / fjerne stress.
Generelt er der en mulighed for, at hypnose kan anvendes ved problemer der har psykisk eller følelsesmæssig karakter. Kontakt hypnose klinikken i Århus, hvis du er i tvivl om hypnose kan bruges til dit problem.
Hvordan virker hypnose og hvad er hypnose?
Hypnose er en indadrettet tilstand, hvor man er i kontakt med tilstande og ressourcer, som man normalt ikke er i kontakt med.
Når en person er i en trance eller hypnosetilstand, kan man få kontakt til personens underbevidshed og de ressourcer / stærke sider som personen har brug for, og man kan ændre på de dårlige vaner eller negative ting, man har præget sig selv med.
Du kender sikkert bemærkninger som "Jeg dur ikke til det boglige" eller "Jeg bliver nervøs hver gang jeg skal til eksamen".
En hypnotisør kan ikke ændre på noget, som en person ikke ønsker ændret.
Man kan altså ikke tvinge en person til noget, de ikke vil.
Kan alle hypnotiseres?
Ja, hvis de vil!
Nogle mennesker er fantastisk gode til at gå i trance, de fleste er rigtigt gode og nogle har brug for at prøve det nogle gange, førend de går rigtigt dybt.
Det går nemmest, når man kan føle sig afslappet og har tillid til hypnotisøren.
Hvordan føles det at være hypnotiseret?
Ofte føles det som om, man bare sidder med lukkede øjne, og ellers er man helt klar over, hvad der sker og hvad, der bliver sagt.
Når man så åbner øjnene bagefter, kan man måske mærke, at man alligevel havde været længere væk, end man troede.
Vi er i naturlige trancetilstande flere gange om dagen. Blandt andet om morgenen, når vi er i tilstanden mellem søvn og vågen, og om aftenen, når vi er mellem vågen og søvn.
Vi kan også opleve at være i en naturlig trancetilstand, når vi kører bil, ser fjernsyn eller foretager os noget andet, som vi er helt opslugt af.
Forskellen mellem den naturlige trancetilstand og hypnose terapi er, at hypnosen altid har et terapeutisk formål.
Kan man køre bil lige efter man har været i hypnose?
Ja man kan sagtens køre bil lige efter hypnose. Nogle enkelte kan føle sig lidt tunge i hovedet lige efter hypnose sessionen. Det kan føles lidt som om, man har sovet en middagslur, selvom man ikke har sovet. Men det er ikke mere farligt at køre bil, og forsvinder lige så hurtigt igen, som hvis man har sovet en middagslur.
Kan man risikere ikke at vÃ¥gne op igen fra hypnose tilstanden?Â
Nej!
Hypnose er den mest veldokumenterede psykologiske metode fremsat i bøger og tidsskrifter igennem flere hundrede år, og forsøg viser, at alle vågner op.
Det værste, der kan ske, er, at man falder i søvn og får sig en dejlig lur på op til et par timer.
Hvad er moderne hypnose?
Moderne hypnose adskiller sig fra den klassiske hypnose ved, at den er tilladende, hvor den klassiske var diktatorisk.
Det vil sige, at du med hypnose ikke kan ændre på forhold, som personen dybest set ikke er parat til / indstillet på. Derved har den den fordel, at der er flere, der kan opnå resultater med hypnose, hvor den klassiske på grund af det diktatoriske islæt, kun ramte ca. 20 procent af de personer, der forsøgte sig med hypnose.
En hypnotisør vil typisk anvende den klassiske hypnose til et sceneshow.
Ericksoniansk hypnose blev grundlagt af Milton Erickson, der betegnes som den moderne hypnoses fader.Â
Skal man tro på det?
Nej!
Hypnose har ikke noget med tro, overtro eller mystik at gøre.
Man skal bare have en idé om, at der er en mulighed for at leve uden det problem, man kommer for at få løst.
Hvor mange behandlinger skal man have?
Det svært at sige noget generelt om det.
Mange problematikker kan man løse med bare en session, mens andre kan tage en 3-4 sessioner.
Ofte kan det være tvivlen pÃ¥, at forandringer kan ske sÃ¥ hurtigt, der gør, at man skal have flere sessioner. Â
Hvad er forskellen mellem en hypnotisør, hypnoterapeut og en hypnoseterapeut?
Der er ikke nødvendigvis nogen forskel.
Hypnoseterapeut og hypnoterapeut dækker over det samme, nemlig en person der anvender hypnose i deres terapi, altså laver hypnoseterapi eller hypnoterapi.
En hypnotisør kan også lave terapi, men navnet dækker typisk over traditionel hypnose, hvor der hovedsalig anvendes direkte suggestioner uden megen samtale.
Desuden kaldes en person, der laver scenehypnose i form af et show, også typisk for en hypnotisør eller scenehypnotisør.
Kan hypnose anvendes til børn?
Ja!
Børn er som regel nemme at hypnotisere med godt resultat, og hypnose kan med fordel bruges til problemstillinger såsom sengevædning, neglebidning, stammen, nervøsitet.
Børn har en stor nysgerrighed, og vil ogsÃ¥ have stor nysgerrighed overfor hypnosen.Â
Skal man gå til Danmarks bedste hypnotisør for at kunne få løst sine problemer?
Nej man behøver ikke nødvendigvis at gå til den bedste hypnotisør i Danmark for at komme af med sit problem, for der er flere gode og velkvalificerede hypnotisører og hypnoterapeuter i Danmark. Hvis man går til en veluddannet og velkvalificeret hypnotisør, vil man sikkert kunne få hjælp til sit problem. RAB registreringen sikrer at hypnotisøren har et godt uddannelses niveau. Men hypnotisørens personlighed betyder også meget for behandlingens succes, så det er vigtigt at vælge en hypnotisør, som man har tillid til.
Hvad betyder en RAB registrering for en RAB godkendt hypnotisør?
RAB står for Registreret Alternativ Behandler og er en beskyttet titel som kan anvendes af de hypnotisører der lever op til syndhedsstyrelsens krav om uddannelse, etik og organisering, og derfor er organiseret i den organisation som varetager registreringen. Organisationen som varetager registreringen i Danmark hedder SAB, som står for Sammenslutningen af Alternative Behandlere.